在物质丰盈的时代，很多人追求的是自己没有的东西，看不到自己有的东西，不断的去追逐，不断的去拥有，反复的比较对比，总是活在焦虑中，其实，生活很简单，只要我们有一颗感恩的心，我们就会活得很幸福！
不知足是不愉快的来源，因为我们觉得自己的境况本应要好的多。我们常陷在欲望漩涡之中无法自拔，拥有了一些还想更多，常常让自己处于不快乐，不稳定情绪中，由于我们不喜欢现状，它就会助长我们更多的物质依赖，让我们常常陷入到过度消费的状态中。不知足也会促使我们更努力，更能付出，我们活在急冲冲的生活里，让我们忘记了生活的初衷，忘记了我们要追求的幸福，而不是物质本身。
在生活中，我们常常会看到，处在大城市的人并不比小城市的人活得幸福开心，常常看到大城市的人愁容满面，憔悴不堪，但在一些节奏较慢的地方，人们往往拥有很少的物质，可是那些人却有心花怒放的笑容，这也是说明了，拥有多的人未必幸福，拥有少的人未必不幸。还是得学会知足和感恩。
并不是幸福的人才会感恩，而是感恩的人会收获幸福。在现有的生活中，我们需要带着一颗感恩的心面对一切，我们要懂得知足，要留意身边的美好，让身边的东西给予我们更多的温暖和力量，我们要常常关注生命中的美好，在生命中就能慢慢的舒展开来，不再活得焦虑和迷茫。
人如果没有感恩之心，总会被物质所支配，常常会去追逐更多的物质，以为那就是自己的幸福，到头来发现，物质塞满了房子，内心深处依然空荡荡的，我们要学会感恩，学会在现有的条件里，活出精彩，不必去羡慕不必去抱怨，拥有感恩你就拥有丰盈的心态，更拥有了幸福的生活！