下面先请看一位读者的来信。
（向上滑动启阅）
老师：
您好！
我是一名初二的学生，现在成绩还不错，但我希望自己能做到更拔尖，不负父母的期望。我认为这个年纪最重要的是学习，但也应该有自己的爱好。我很喜欢二次元，但并非痴迷，可我的父母却不这么认为，他们觉得这会影响学习。现在我经常与父母产生矛盾。我该怎么和他们解释，让他们接纳我的爱好？
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本期我们邀请到重量级心理咨询专家殷锦绣
为这位同学答疑解惑。
殷锦绣
本期特邀心理成长导师
《青年文摘》特邀心理成长导师，深圳中小学心理教师，北京师范大学发展心理学硕士，知乎心理学话题优秀答主“木棉959”，《中国青年报》等媒体专栏作者，“京师心理大学堂”公众号前主编。
喜欢二次元的同学：
你好！
读到你的来信，我也能感觉到，这个矛盾肯定给你带来了很多情绪波动。
首先，我觉得你的想法很美好，如果能兼顾学习和爱好，学得好又能生活得开心，是多少成年人也希望过的生活呀！
但这样美好的生活，实现起来是有难度的，也并不是所有的成年人都能做到。你也说自己“并非痴迷”，因为你知道，“痴迷”可能会带来负面的影响。所以，父母的担心，也并不是全无道理。
为什么你认为的“很喜欢”“并非痴迷”，到了父母眼里就变成了“会影响学习”呢？那到底什么才是“痴迷”呢？
其实，我们每个人对抽象概念的定义，都不会完全相同。有的人觉得，逛漫展、氪金买手办，不算“痴迷”只能算是“入门”；但也有人会认为，完整看过几部作品，就已经算是资深粉了。同一个圈子里的人尚且有这样的分歧，更别提你和父母这样年龄、爱好差别都很大的人了。这就很容易理解，为什么只和他们争论这“是不是痴迷”没用了，因为你们对“痴迷”的定义本来就不同呀！
那第一点方法就呼之欲出了：先量化、具体化你们各自的定义。
如果给你一条0-10的数轴，“0”是对二次元完全不感兴趣、完全不看，“10”是非常痴迷二次元、生活没有除了二次元之外的内容，那你觉得：自己现在处于哪个分数的位置呢？在这个位置上，你喜欢二次元的具体表现是怎样的？具体地写下来你每天花多少时间看二次元相关的内容、每月为其花多少钱，等等。
这样做完以后，请你画一条空白的数轴，请父母也来做一做。然后，把你们的两条数轴放在一起看看吧！也许你就会发现：这两条数轴也太不同了！你可能认为自己只处在4-5分，但父母可能认为你已经到6-7分了——这就难怪你们会产生矛盾啦，因为你们都在按自己的标准讨论这件事，肯定对不上呀。
那接下来怎么办，把你们的定义标准拉到同一个水平上吗？倒也不用，定义有差异没关系，只要让你们的期待达成一致就好了。请你和父母再在数轴上标出这样一个点：
理想、合适的状态是在哪个分数的位置呢？
比如，你希望能达到5分的状态，然后同样具体地写下来每天花多少时间、多少钱等。父母也写下来他们接纳你关注二次元的分数和具体内容，包括允许、鼓励你做什么、不支持你做什么。
你和父母都写完这个数点以后，再把你们的数轴放在一起吧。这时的结果是：你们理想、合适的状态差别很大，比如父母只允许你每周末花两小时在二次元爱好上，你想的却是能每天都看半个小时。
到这一步后，就要请你想一想：谈判时，双方怎么才能达成一致呢？
首先需要知己知彼，量化地呈现出矛盾，已经是一个很大的进步了，了解了对方的基准，我们才好把握谈判的尺度。
然后你肯定会想，要怎么劝父母让步、允许你按自己的想法来做呢？其实，如果你这样去考虑这个问题，就已经走偏了。人人都想要获得利益，如果谈判中只想着自己获利、让对方让步，对方当然会不愿意了。能让对方松动、让步的，当然是你能提供给对方的利益。
在这个场景下，父母想要的利益就是他们期望的“你成绩更拔尖”。所以这个时候，你需要准备一个方案，方案里除了包含你期待的花在二次元上的时间，更重要的是要给父母呈现，除此之外你会用在学习上的时间、你将用来提升学习成绩的方法，以及一个具体的“更拔尖”的成绩目标。这个方案一定要足够清晰和具体，比如，每天放学回家后花在各科学习上的时间分别是多少，看二次元的安排又在哪个时间段；如果在达成最终的成绩目标之前，你还能自己安排几次父母考核的话，比如周末让父母检查单词听写、做网上卷子的效果，正确率达到多少就算达标，父母肯定会放心多了。
做完这样的方案去和父母商量，就算父母有可能不会直接答应你，但他们肯定也不会直接拒绝、完全否定你，因为他们进一步了解了你，看到了你的真诚和努力。既然他们能培养出优秀如你的孩子，说明他们还是有一些开明观念的，只要没有完全否定，就还有谈判商量的空间！
希望你和父母的谈判能让你们彼此更少矛盾、更多亲近，也希望你兼顾学习和爱好的生活能够充实且快乐。
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第十届茅盾文学奖获奖作品：
《人世间》 中国青年出版社 梁晓声/著
