守护成长心理
为你答疑解惑
青春期的我们可能会遇到很多烦恼，如果你在学习、生活中有烦恼和困惑，扫描二维码和我们倾诉吧。
下面先请看一位读者的来信。
（向上滑动启阅）
老师：
您好！
我是去年的复读生，今年的高考没有发挥好，志愿也报砸了，读着完全不喜欢的学校和专业，有时也觉得痛苦万分。我原本已将复读的念头熄灭，却在阅读别人的高考事迹时被触动了，我后悔我没有拼尽全力，寒假时还有平时没有好好努力……真的好想回去复读弥补遗憾，我该不该去做这件事呢？
本期，我们邀请重量级心理成长导师
陈紫嫣
为这位同学答疑解惑。
陈紫嫣，香港科技大学哲学硕士（社会科学），长期从事泛心理领域科普写作工作，曾在KnowYourself、简单心理等知名平台任职内容作者。
同学：
你好！
阅读你的来信时，我感受到一种非常纠结而又复杂的心情。
复读本来就是一个非常不容易的决定，谁高考压力不大呢？而你已经直面了它两次！至于二次复读，可能对于许多人来说，是想都不敢想的一条路，现在却成为了你认真考虑的一个选项。我想，你当下就读的学校和专业、大学生活的处境，和你对自身的期待之间，想必是有着非常大的落差。
你感到自己前一次复读没能努力到你理想的程度，非常想要再试一次。打个没那么严肃的比方，就像打游戏的时候遇到某个boss关，最好是拿SSS级，你的目标可能是S级或以上，结果实际打下来评级只有C。没关系，从存档点再来一次，但这一次也只有B级。你只好拿着评级B给的不够好的装备继续游戏，但越接着玩越不甘心，看了其他人通关S级的经验帖，发现自己是之前的某些步骤没有操作好，你想着，回存档点再来一次吧！一次不行再多打几次，总能刷到更高评级的！
当然，如果复读真的像游戏里重刷boss关一样简单，你就不会来写这封信了——你前面所有的描述，你在当下环境当中感到的痛苦，以及你对自己这一次高考准备努力程度的不满，都足以推动你去做出二次复读的决定。但你来信问的是：“我该不该去做这件事呢？”所以显然，还有一些你在信里没有说明的因素，阻碍着你去义无反顾地做出二次复读的决定。
是什么让你即使“真的好想回去复读”，也仍然问出了“该不该”这个问题的呢？是什么让你原本打消了二次复读的念头？换个角度，是什么让你觉得，继续忍受不喜欢的学校和专业、继续被后悔和遗憾的情绪折磨着，也会是一个可以接受的选项呢？
在这里，我冒昧想给你一个小建议，就是在上述这些问题前面停一停。你可以找一个相对集中的时间，比如某个天气不错也没什么课的下午，找一张纸和一支笔，写下这些问题的答案，以及你在思考这些问题的过程当中，新出现的一些想法和感受……想到什么，都可以写下来，哪怕是一些看起来“可以通过努力克服”的因素——比如，害怕自己忍不住玩一年、某一科有短板、父母有一方不是特别支持……无论是什么，只要你确实想到了，就先写下来。
这样一来，你就获得了对这个决策两个方向更充分的考量——一边是你之前就已经想得比较清楚的，也就是你为什么想二次复读，以及你为什么不想继续读现在的大学和专业；另一边，是你同样需要想清楚的，也就是你仍然犹豫的原因，还有哪些因素仍然值得你三思而后行。
在这些因素都清楚、都摊开摆在面前之后，你就可以给它们排序了。所有这些考虑因素当中，哪五个对你来说最重要？改成三个呢？选一个最重要的，又会是什么？你可能需要在许多不同维度的因素当中做比较：学校、专业、生活方式、学费、约定俗成的观念、父母的期待、同学背后的议论……等等等等，如果在你列出的所有因素当中，你只能抓住一方面来设定你的目标，其他的失去或失败也无所谓，你会选哪一个？
明确你的目标，以及你对所有这些因素的优先级，可以帮助你更快、更清晰地做这个决定。你也可以对写下来的内容进行整体的回顾和分析，衡量每一个选择的利弊，包括二次复读会带来哪些机会、哪些挑战；继续在现在的大学里就读现在的专业，对未来会有哪些影响，还有哪些可能性是你之前没有注意到的。
另外，我也希望你可以多问一些人的意见，从不同的渠道收集信息，作为补充，比如说，你可以请父母或老师帮忙，联系那些经历过二次复读的学长学姐，向他们取取经；或者，有没有一些前辈和“过来人”，也是读了自己不喜欢的学校和专业，他们后来过得怎么样？收集这些信息，可以帮助你在探索自己想法的同时，获得更加全面的视角。
当然，在这个过程当中，你可能免不了会听到很多来自他人的意见和判断，你自己可能也会被激起一些情绪，就像你说的，在阅读别人的高考事迹时，你会特别受到触动。这个时候尤其要留意，不要轻易因为他人的意见或是一时的情绪就做出选择。你仍然需要在心情相对平静、头脑清晰的时候，充分地思考每个选项。
毕竟，是否要二次复读，是你为自己做的决定。比起任何一个人——父母、老师、朋友、作为陌生人的我——给你一个“应该”或“不应该”的确定答案，你自己通过探索和分析得到的答案，会更靠近你的内心。这样的决策过程，也是已经成年的你对自己的未来需要负起的责任。
接下来这一年的时间，无论是再回头为高考拼一把，还是在大学里面继续咬牙往前走，你的人生都会充满未知数。所以其实，这样的选择没有“该不该”一说，因为无论怎样选，你选的哪一条路都会成为你未来真实的人生。你可能会因为知道你选的这条路的不如意，而觉得自己没选的那条路才更好；或者更幸运地，你会因为选了你选的路而感到庆幸，觉得幸好自己这个时候做了这个决定。但是，你永远不会知道，你没选的那条路，那样的一个人生的可能性，是什么样子的。
所以我给你的第二个更加冒昧的建议就是，无论你最后做了什么样的选择，尽量不要去幻想，那条没选的道路会带你走向更好的人生。
写到这里，想讲一个朋友的故事给你听。她的人生分岔路，确实是在决定复读这件事上开始的。我们叫她小A好了。
除去只复读了一次，小A前面的情况和你的描述几乎一样：完全不喜欢的学校和专业，每天都很痛苦。所以过了不到一个学期，她就咬牙退了学，去复读了。朋友问她，你不怕再来一次考得更差吗？她说，我只知道，我宁愿天天刷题，也好过再继续读这个大学。幸运的是，她考得比前一年好了很多，去了理想的大学和专业。
但是故事到这里并不是happy ending。小A的志向是做科研，那个时候“上岸”还没有那么卷，大学毕业后她考上了研究生，但是因为各种各样的原因，她没能继续读博，硕士毕业后就参加工作了，从此无缘学术。
即使如此，那个时候她仍然觉得，当年能够复读考上自己理想的大学，是她做过最好的决定之一。可能只是自己硕士阶段运气不好吧。
不过，故事还没有完。又过了四年，偶然有一天，她通过朋友圈看到，自己当年退学那所大学的一位同学，博士毕业了，毕业院校正是她当年想去读博的那所学校。
我问她，有没有过那么一刻你觉得，自己当年要是没去复读，只要你肯排除主观上对学校、专业的不满意，认真努力，说不定现在结果反倒更好？
她沉默了一会儿，回答说：我不知道。
人生际遇这种事，从来都很难说。人是没有办法提前知道，当下的选择会将自己带到怎样一条人生路上的。不过我想，我们每一个人可以做的，是在做出选择前尽可能充分地、全面地考虑不同的因素，以及在做出选择后好好努力，让这个选择成为对自己来说最对的、最不后悔的那一个。
祝顺利！
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第十届茅盾文学奖获奖作品：
《人世间》 中国青年出版社 梁晓声/著
