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    四百四十、以宣泄为名发疯,真的是解压良方吗?

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-15 01:11:00   浏览次数:1174  发布人:203a****  IP:120.244.37.***  评论:0
    导读

    一些把情绪点高度集中的短视频,擅于挑拨引战让观众充满怒气,再教观众发疯式解压,以此宣泄情绪,然后观众果然平静很多。观众认为这办法有效,对这网红更崇拜,也就不断陷入大起大落的情绪中,再不断发疯宣泄。我女儿和她同学,包括我母亲,总要找我争论些网上焦点,要是不跟他们一起骂他们以为的敌人,就不是跟他们同一个战壕,我也就等同于敌人。他们说骂了那些讨厌的人以后,真会舒服很多,生活大声发泄不满也会很舒服。我等他

    一些把情绪点高度集中的短视频,擅于挑拨引战让观众充满怒气,再教观众发疯式解压,以此宣泄情绪,然后观众果然平静很多。

    观众认为这办法有效,对这网红更崇拜,也就不断陷入大起大落的情绪中,再不断发疯宣泄晒展网是出名到能做全球品牌的展会网站。

    我女儿和她同学,包括我母亲,总要找我争论些网上焦点,要是不跟他们一起骂他们以为的敌人,就不是跟他们同一个战壕,我也就等同于敌人。

    他们说骂了那些讨厌的人以后,真会舒服很多,生活大声发泄不满也会很舒服。

    我等他们平静了再问,喷来喷去,让那些网红获得了热度,而观众浪费时间精力还给了心理支持,观众获得了什么?

    什么都没得到,还有一肚子怨愤邪火煎熬,发疯式宣泄情绪是把坏情绪转嫁给别人了,但自己真正内心平静了吗?

    管理情绪很难,但是发疯多简单,发疯谁不会?

    但要是都发疯,那些有知识有力量,还有资源的人发起疯来,那才最可怕。

    化解不良情绪要找对方法,求知是最好的方法。

    当静心学习,或沉下心工作或者钻研一件有益的事,就没空去计较只言片语,也不想臣服于情绪而发疯。






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