今天，爷爷过生日，亲戚朋友们都来庆祝。席间，大家都热火朝天地喝酒了，还有人吸烟。我不解地问妈妈：“喝酒吸烟不是对身体有害吗？为什么还有人这么做呢？”妈妈说：“可能是因为高兴吧。”
带着这份疑惑回到家后，我在网上查了烟酒对人体的危害，结果令我出乎意料：烟的危害特别大，它燃烧的时候会产生尼古丁等有害物质，导致呼吸系统炎症；酒也不例外，它会对肝脏、肠胃、心血管等产生严重危害。
看到这里，我想：从今天起，我要呼吁大家放下酒杯，扔掉香烟，做一个珍爱健康的人！想到这里，我和妈妈一起画了一些呼吁人们远离烟酒的手抄报，张贴到小区、公园、广场等场所的公告栏上，希望引起人们的重视。
等到我过生日的时候，我提议家人们用喝茶、聊天代替喝酒吸烟，我还给大人们准备了一些健康的小零食。我则和小朋友们一起在客厅里下五子棋、吃蛋糕、玩玩具，这一次我们没有被大人的烟味儿呛得到处乱跑。
我想：不吸烟，不喝酒，会让更多人获得健康！